こんにちは。
寝る時間を意識し始めると撤退時の目安がだいたい定まってくる気がする方のADOです。
寝る時間によっても疲労度の解消にも結構差が出るらしいので、早寝は意識しないと気付きにくい部分で成果が出るので＼やってみなくちゃ分からない／という部分が実行してるか否かの分かれ目になるのかもねｗ
更新時間的にはおはようだけど、中の人的には( ˘ω˘)ｽﾔｧの準備してキマー（唐突な予約投稿補正を感じるEND
寝る前の読書は、知識としてはすごくいい本だけど眠気が強くて脳が理解を拒んだり面白味が少し足りないくらいの眠気を意図的に誘うチョイスがちょうどいい気がしてきた今日この頃です(・ω・)＜疲労度高い時は1ページ目で眠気ヤバイですｗ…それでは、ごゆるりと(・ω・)っ旦
最後までご覧いただきありがとうございました。
