【短文】実質フリーだからといって、翌日にｳｯ_(:3」∠)_ってなったら計画ずれちゃうので普段と違う行動をした際は徐々にいつものリズムに戻す準備をしておくのがいいと思ふｗ【自分へのメッセージも込めてｗ】

こんにちは。

実質真っ暗寄りの朝にタプタプしている方のADOです。

初日の出（？）や夜な夜なコースなどに備えて、ちょっと遅めまで起きるようにしているので、実質来年の1月2日から生活リズム調整タイム入りますねｗ

ということで、特に理由がない場合はいつもの生活リズムが後々楽だぞ！（教訓になればいいなEND

夜な夜なからしか得られない栄養素もあるけど、後々に響く可能性が高い場合はほどほどにねｗ…それでは、ごゆるりと(・ω・)っ旦

最後までご覧いただきありがとうございました。