こんにちは。 太陽が昇る前にタプタプし始めた方のADOです。 ここでは早寝早起き運動自体は終了しますが、これからも早寝早起きを継続してもいいのよ(*´ω｀*)＜最近は気温の変化が大きめなので体調管理にご注意くださいまし！ 余力がある時は太陽が沈む前に…