【短文】「何もしない」という練習。

こんにちは。

タイトルからマインドフルネスを連想しちゃいそうな方のADOです。

脳は「何もしない」という状態でも動いているらしいので、普通にしていたら気づきにくい要素もありそうですし(・ω・)＜デフォルト・モード・ネットワーク（DMN）というらしい。

せっかくなら心も体も休息していくのが大事かもという呟きに近い何か（完）

必要最低限の日課コースはちゃっかりしていたりする(・ω・)…それでは、ごゆるりと(・ω・)っ旦

最後までご覧いただきありがとうございました。