こんにちは。
早寝早起きも必要があれば出来るようになる気がする方のADOです。
タイトルは無意識化までルーティンを落とし込めたときの感想に限りなく近い何かになってますw
安心と信頼のネタバレ:習慣の一つに組み込むために、三日間早寝早起きしませんか。(/・ω・)/<毎度ながら早寝早起き要素あんまりないと思うけど、続きはお好みでどうぞ!
お品書き
前書き
体に溶け込むルーティン改善案!ではなく、\早寝早起き!/なことを書いていく予定です(/・ω・)/<オフトゥンモ、シュウカンテキニ、ツカッテマスシ!
早寝早起きセットなので、実質Take48(仮)くらいだったかなw習慣化した方もそうでない方も良かったらご一緒にしませんか(・ω・)<\オフトゥン ルーティン!/
早寝早起き宣言もしたし、この先は実質おまけなので閲覧はお好みで(*´ω`*)
早寝早起きのステンバーイ
毎度お馴染みの事前準備をお時間をチェック仕様になってます(・ω・)b
・朝の状態をチェックしつつ、オフトゥンの状態を整備をして( ˘ω˘)スヤァ。(マクラモトハ、ウツクシク…)
・オフトゥンの中は笑顔で過ごせるように、睡眠のための明日の準備は早めに。(整理整頓は夢見アップに( ˘ω˘)スヤァ…)
・寝る前のルーティンがあるとよし、例えば整理整頓とか!。(整理整頓された心には( ˘ω˘)スヤァへのクオリティアップになるかも。)
3点セットであります!
安心と信頼の過去記事コピペから整理!整頓!に備える要素をちょっぴりな成分仕様にしてみました。(定期)
基本に忠実に行くスタイルは結構大事と思うので(・ω・)<心の乱れはエイムの乱れ!
目標的には、寝る前と目覚め時にオフトゥンへ笑顔で挨拶する余裕のあるくらいの整理整頓具合がいいかもね(*'ω'*)<オハヨー、オヤスミー、(整理整頓万全ヴォイス
ADOさんとヒソヒソ話
整理整頓が進むと、「アレどこに置いたかな?」「リモコンに足が生えて散歩した?」「さっきまで使ってた書類が…消えた…?」といったシチュエーションが大幅に減少します。
整理整頓しすぎて、\どこ置いたか忘れた!/ってパターンもあるので分かりやすさも大事です。
整理整頓が自然体で行えるようになると、次のアクションに入るためのタイムラグが減って習慣改善の一つに繋がるって噂ですわ(・ω・)ヒソヒソ
終わり
おまけ成分多いですが、メインは\早寝早起き/ですよっとw
目標的には、\オフトゥンニモ、セイリ、セイトン。…( ˘ω˘)スヤァ!/(∩´∀`)∩<早寝早起きの実行は体調やリアルスケジュールに合わせて適宜調整を!
では早速、オフトゥンの世界へ…( ˘ω˘)スヤァ
未実行の整理整頓でもどこかで「整理整頓しないとな。」と思う心が結構大事だと思う今日この頃です(*'ω'*)<実行出来たらよりGood!…それでは、\オフトゥンタイム/
最後までご覧いただきありがとうございました。